Migreeni

Tässä kirjoituksessa kerron migreenin taustalla olevista syistä klassisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta. Epätasapaino määritellään oireiden ja…

Ravitsevat nokkosletut ilman maitoa

Nokkoskausi on parhaimmillaan. Tässä kirjoituksessa kerron ravitsevien nokkoslettujen ohjeen ja ainesosien merkityksestä terveyteen kiinalaisesta näkökulmasta….

Mistä apua akneen?

Akne vaikuttaa minäkuvaan, itsetuntoon ja on iso asia etenkin herkässä teini-iässä. Aikamme on ulkonäkökeskeinen, joten…

Kehon ja mielen yhteys

  Länsimaisessa lääketieteessä kehon ja mielen yhteys on noussut mielenkiinnon kohteeksi vasta hiljattain. Tunteet yhdistyvät…